Estamos hablando de trastorno narcisista de la individual, un trastorno que figura tipificado en los diferentes manuales de clasificación de los trastornos.

No subestimes el valor de buscar ayuda profesional a través de terapeutas especializados en relaciones tóxicas. Estos profesionales pueden proporcionarte estrategias personalizadas para enfrentar la situación y promover tu bienestar emocional.

Una prueba que Freud utiliza para la comprobar el narcisismo primario son las actitudes de los niños y de los pueblos primitivos. Freud se dio cuenta que tanto los niños como los pueblos primitivos tienen actitudes que él clasifica de narcisistas: tienden a creer en la magia o en la omnipotencia de sus pensamientos, es decir, si piensan demasiado algo, esto se va a manifestar en la realidad.

Como decíamos antes, no sirve con que alguien te diga que tu nueva pareja es narcisista; y mucho menos que den esa opinión sólo con tus relatos.

El origen de este tipo de trastorno puede estar originado en la niñez y en la adolescencia. Un niño no valorado lo suficiente en su entorno, en casa sobre todo, quizá haya tenido de inflar su autoestima para sobrevivir a ese vacío.

Cada vez que dudes, vuelve a esos puntos y motivos que te han hecho decidir que quieres cortar con la relación.

Tiene un comportamiento manipulador o controlador: otra manera de saber si tu pareja es narcisista es observando si existe un patrón de manipulación, control y posesividad para influir en tus decisiones, limitando tu autonomía.

Puede que te estés preguntando: ¿cómo identificar una pareja narcisista? Para saber si tu pareja es narcisista puedes identificar algunas señales que pueden darte claves para revelar tendencias narcisistas en su comportamiento. ‍

A menudo, los rasgos narcisistas surgen como mecanismos de defensa para protegerse de heridas emocionales pasadas. Sin embargo, esto no justifica ni excusa su comportamiento, sino que nos ayuda a comprenderlo mejor.

Una vez que se ha identificado el comportamiento narcisista en una relación check it out de pareja, es importante tomar medidas para abordarlo de manera efectiva. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar:

A pesar de la destrucción de la autoestima que puede experimentar la pareja en una relación con un narcisista, es posible reconstruir la confianza y la seguridad en uno mismo.

Buscar el equilibrio: Establecer límites saludables y buscar un equilibrio en la relación. Esto implica reconocer y respetar las necesidades y deseos de ambos miembros, en lugar de centrarse exclusivamente en las propias demandas.

La respuesta a esta última pregunta es que sí, pero… lidiar con un narcisista en el amor requiere mucha paciencia y una gran fortaleza emocional. Si te preguntas qué hacer si tu pareja es narcisista, lo más importante es comenzar estableciendo límites claros y saludables para proteger tu bienestar psicológico.

La forma en que los narcisistas castigan en las relaciones de pareja es hábil y destructiva. Son como tiburones que buscan el momento idóneo para atacar.